SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki a

  • Jaka Dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witu123 a czy w późniejszym czasie np: 2 miesiące tą odżywge białkowo węglowodową można przyjmować z kreatyną?? domyślam sie że w miare tego jak długą będę ćiwiczył i przyjomwał jakieś odżywki można zwiększać moc tych odżywek?? wiem ze pytania głupie ale tak przyszłościowo pytam:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2007-04-29 21:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedstawiam F.A.Q. na temat zorganizowanej promocji Sparringu. Promocje które sie w nim pojawią bedzie mozna zakupic w w naszym sklepie w tabeli MAJOWY SPARRING dzis od godziny 18 !!!! 0. Kupować moze kazdy kto ma konto na naszym portalu. 1. Promocje w tabeli SPARRING w żaden sposób nie łącza sie z innymi promocjami typu : baton , ręcznik, [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 14:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jacek spożywam węgle w pożywieniu i mi to wystarcza wszystko jest ok tylko ja mam organizm który szybko reaguje na różne odżywki i nie trzeba mi tak dużo wystarczą małe dawki a co uważasz ze lepiej będzie do cp dodac glutamine ?? Dlaczego tak sądzisz i co znaczy słowo gloryfikowana tauryna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 17:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poniedziałek mam barki,triceps i brzuch.We wtorek mam plecy.środa wolna czwartek klata,biceps,brzuch.Piątek nogi.Mam dietę biorę odżywki,ważę 75 kg,a przerwy miedzy seriami robie po koledze zaraz bo nie ćwiczę sam tylko z kimś . Ćwiczę w domu mam 3 ławeczko 5 sztang około 500 kg obciarzenia ze 20 sztangielek ,suwnice,stojaki do przysiadu, atlas.I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2007-05-01 22:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajrzyj w dzial "odzywianie" nastepnie "trening" potem mozesz zachaczyc o"odzywki i suplementy" i w tych dzialach pozostan na razie a urosniesz i bez koksu, czyli w skrocie: dobre jedzenie i trening wzbogacone jakimis odzywkami narazie ci wystarcza

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2007-05-03 01:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZACZYNAM NRETNING NA MASE 2 miechy stazu :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czlowieku wiesz co to mono... mam 174cm wzrostu i 85kg moim zdaniem to nie chcesz zrobic masy tylko utrzymac taka wage jaka masz przy spaleniu fatu... prze******lisz te odzywki... 2 miechy stażu czlowieku. wez dobra diete daj zamiast tych supli i aeroby a jak kasa nie gra roli to suple mozesz mi oddac Prosze o podpowiedz zeby byc slinym i i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2007-05-03 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kradziez aminow z bialka - teoria spiskowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a sprawdzałeś Treca albo te nowe chińskie odżywki gdzie 1 kg białka wpi kosztuje 23 zł?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2007-05-03 15:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pichciu///Dziennik Treningowy\Masa...//

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dlatego ze robimy mala przeprowadzke do innego pomieszczenia i moze to potrwac a mianowice pomalowalismy juz 1 warstwa pomieszczenie w ktorym bedziemy cwiczyc. ale zabraklo pieniedzy na 2 warstwe wiedz pieniadze przeznaczone na odzywki pojda na malowanie silki... Narazie mam w domu hantelki i nimi cwicze. Niestety tylko bica i trica...pozdro

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2007-05-03 18:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pauleq

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Powiem tak: 1) nie rostrzygam czy ban byl sluszny tylko sposob twoich wypowiedzi razi mnie prostota 2) jakie odzywki 3) co do broni sam bym sobie kupil GLOCKA a to znaczy ze jestem ***niety???jezdzilem na strzelnice wiele lat strzelalem i uczystniczylem w polowaniach jak by tego malo bylo trzymalem moze w wieku 4 lat kalasza w reku (AK47) i [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11545 Data: 2007-05-03 19:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni trening dla 14-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehe!! 30 na klate i odzywki A tam gdzie ja chodze na siłownie (od wczoraj) chodzi chłopak prawie 15 lat i wyciskal 20 jak zaczął brac GainBolic6000 i po tygodniu brania tego wziął Metanabol (ruski). Widział że zaczelo cos dzialas to po ogólnie 2 miesiacach cwiczen wziął się za Dece to jest dopiero ******lnięty czubek!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2007-05-03 22:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy- co i jak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli chodzi o czas to 4 razy w tyg mogę ćwczyć jeśli chodzi co osiągłem no to ważę ok 67kg i na klatę biorę 102,5kg no, ale myślę ze to nie najważniejsze:P a i brałem odżywki i teraz również

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2007-05-04 01:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a kto to jest ta klijentka na fotka.pl skad zna rycha wie ktos??????.Jego zdrowie to niech wbija ale ma kase na odzywki

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 10:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Mixed Martial Arts - brutalna walka bez zasad czy dyscyplina sportu? Poznajcie Jurasa, jednego z najlepszych zawodników na świecie " Fragment artu z wp.pl ****a...zygac sie chce. Nie mam osobiscie nic do tego czlowieka ale od dawna nie ukrywam swojej niechęci wlasnie przez takie komentarze. Robią z tego czlowieka naprawde jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 00:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać w dni wolne od treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz śmiało stosować 1,2porcje dziennie w dni nietreningowe pomiędzy posiłkami rannymi,południowymi. Niestosował bym tej odżywki w godzinach póżniejszych,czy na noc,ponieważ jak chyba Wiesz,jest to tzw "Bulk" (odżywka węglowodanowa z podwyższoną ilością białka),a wegle na noc niezbyt wskazane. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2007-05-06 09:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim - jedzenie bo to od niego urosniesz a nie od krety na twoim miejscu bym kupil duzego Cell pumpa potem ZMA - apteczne tansze i potem dobieral odzywki typu bialko itd tu juz musisz sam wiedziec czego potrzebujesz ostrowia ok

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2007-05-07 08:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napewno nie na wakacje jezeli sie uda to jeszcze w czerwcu bede robil u angoli musze zarobic na fure, a potem na wołowinke, warzywka, suple, odzywki itp... skonczą sie czasy, kiedy musialem zebrac od starych troche grosza na paczke ostrowii mmm bronek jaki pyszny - trzymajcie sie diety, az wasze zycie straco sens Zmieniony przez - kolos88 w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 17:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy taki cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to się troche zdenerwowałem bo Aminokwasy polecił mi koleś który sprzedaje odżywki i co najlepsze że mnie zna. Teraz musze troche zmodyfikować trening. W sumie jakie zestawienie możecie polecić, bo w chwili obecnej robie: Klata-Biceps Barki-Triceps Plecy-Nogi A myślałem na: Klata Plecy-Triceps Barki-Biceps chyba na czas cyklu odpuszcze nogi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2007-05-07 20:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu chodzi o podtrzymanie pompy na treningu wiec masz szeroki wybór produktów. a tak wogole nie inwestował bym w inne odżywki niz te które stanowiąuzupełnienie diety zdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2007-05-07 21:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 300zł - 350zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wypadł ten cykl na alkalynie? czego brakowac może ci w diecie, jak sądzisz bo to ważny odnośnik do zaproponowania odżywki?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2007-05-07 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl porady

    Post
    Doping

    [...] treningow i wlasciwie bez szczegolnej znajomosci tematu DARUJ SOBIE. Zrobisz cykl, znowu "nie bedziesz mogl" znowu spadnie, absurd. Zrob jako koledzy pisali, zakup odzywki i cwicz kiedy mozesz. PS Chociaz nie zgadzam sie z opinia jakoby 90 kilo bylo waga startowa, ludzie wezcie wyluzujcie, bierzcie pod uwage uwarunkowania genetyczne, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2007-05-08 12:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)